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眼睛容易疲劳,不能久视,怎么办?

眼睛容易疲劳,不能久视,怎么办?

我从小就对眼睛特别关心,可能是因为我家里有个传统,认为眼睛是心灵的窗户,必须好好保护。所以当我发现自己的眼睛开始容易疲劳,不能久视时,我非常担心。起初,我以为是用眼过度,毕竟我每天都要长时间盯着电脑屏幕工作。但是,即使我调整了工作习惯,休息得很好,问题依然存在。

我去看了眼科医生,医生问我眼睛是否红肿,我说没有。然后他问我视力怎么样,我告诉他我近视了,600度,已经戴眼镜了。医生很奇怪,问我怎么可能疲劳?我也很困惑,毕竟我已经做了所有我能做的事情来保护我的眼睛。

医生建议我点消炎眼药水,普南扑灵眼药水。我试了一下,感觉有一点点好转,但问题并没有完全解决。医生告诉我,这可能是慢性炎症,需要多用一阵眼药水。我开始担心,觉得自己可能永远也好不了了。

我在网上搜索相关信息,发现肾虚也可能导致眼睛疲劳。于是我去看了中医,中医说我的肾虚确实比较严重,需要调理。于是,我开始服用中药,改变饮食习惯,多做一些有益于肾脏的运动。几个月后,我的眼睛疲劳问题终于得到了缓解。

这次经历让我明白,眼睛的健康不仅仅取决于用眼习惯,还与整体身体健康密切相关。现在,我每天都会做一些眼保健操,保持良好的生活习惯,希望我的眼睛能够一直保持健康。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试我所做的这些事情。当然,最重要的是及时就医,听从专业医生的建议。京东互联网医院是一个很好的选择,他们有很多优秀的医生,可以为你提供专业的帮助。记住,健康无小事,及时就医很重要!眼部慢性炎症就医指南 常见症状 眼部慢性炎症的常见症状包括眼睛容易疲劳、不能久视、视力下降等。这种情况可能会影响到日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用消炎眼药水,如普南扑灵眼药水,按医生指示使用。 2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕或书本。 3. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗问题。 4. 注意眼部卫生,避免用手揉眼睛或使用不干净的化妆品等。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,可能需要更换药物或进行其他治疗方法。

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