我还记得那天，我的小孙子小明（化名）在家里跑来跑去，完全不听我的话。他的妈妈告诉我，他最近总是这样，注意力不集中，情绪波动大，易哭。作为一名退休的老医生，我知道这可能不是一个简单的问题。

我建议他们带小明去当地的儿童保健机构做一些测试。医生们会对他的生长发育和智力发育进行评估，包括他的沟通和社交能力。这些测试可以帮助我们更好地了解小明的情况，找出问题的根源。

小明的父母很担心，但他们也知道这是必要的。他们带小明去做了测试，结果显示他在某些方面的发育确实有些滞后。医生建议他们采取一些措施来帮助小明，例如提供更多的关注和支持，鼓励他参加一些社交活动，等等。

我也给小明的父母一些额外的建议。首先，他们需要给小明一个稳定的环境，避免频繁的搬家或其他可能影响他情绪的因素。其次，他们可以尝试一些中医方法来调理小明的脾虚，例如食疗和针灸。最后，他们需要耐心和理解，给小明足够的时间和空间来成长和发展。

经过一段时间的努力，小明的状况有了明显的改善。他的注意力变得更加集中，情绪也更加稳定。他开始喜欢上画画和读书，甚至在学校的表演中也表现得很出色。看到小明的进步，我们都感到非常高兴和欣慰。

这次经历让我深刻地认识到，作为家长或监护人，我们需要时刻关注孩子的身心健康，及时发现并解决问题。同时，也要学会放手，给孩子足够的自由和空间去探索和成长。最后，我想说的是，京东互联网医院是一个非常好的资源，可以为我们提供专业的医疗咨询和服务。无论是在线问诊还是线下就医，都可以在这里找到合适的解决方案。健康无小事，希望大家都能关注自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯和心态。