我叫李明，今年47岁，已经被高血压这个老毛病折磨了三四年。每天早上醒来，第一件事就是量血压。今天早上，我的血压又飙升到了180，吓得我赶紧吃了降压药。幸好，药效很快，血压降到了130。

我知道，高血压只能靠吃药来控制。但是，长期服用降压药总让我感到不安。所以，我开始寻找其他的辅助治疗方法。最近，我听说鱼油对心血管健康有好处，于是就想尝试一下。

我在网上搜索了很多关于鱼油的信息，发现有高纯度和低纯度两种。有些人说高纯度的鱼油更好，而另一些人则认为低纯度的鱼油更适合高血压患者。我真的很纠结，不知道该选哪一种。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，低纯度的鱼油更适合我这种情况。虽然网上有人说低纯度的鱼油可能含有其他添加物，对高血压患者不利，但医生认为这只是个别情况，并不适用于所有人。医生还建议我在服用鱼油时要注意与降压药的时间间隔，至少隔半个小时到一个小时。

我也问了医生，肝病患者是否可以吃鱼油。医生说可以，鱼油对肝脏健康也有好处。听到这个消息，我非常高兴，因为我不仅有高血压，还有轻微的肝病。

通过这次咨询，我不仅解决了鱼油的选择问题，还学到了很多关于高血压和鱼油的知识。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多实用的建议。我会继续关注自己的健康，希望能早日摆脱高血压的困扰。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！