我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家客厅的每一个角落。老爸正坐在沙发上，双手捧着一本书，眉头紧锁，似乎在思考什么。他的膝盖已经不太好使了，退行性变让他每走一步都要小心翼翼。看到他这样，我心疼极了。

我决定带他去看医生，希望能找到一些缓解他的疼痛的方法。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了专业的建议。医生告诉我们，膝关节退变需要服用氨基葡萄糖胶囊，这种药物对关节保护效果更好一些。

我想起了家里有两种补充剂，善存中老年复合维生素和钙尔奇中老年钙片。我问医生，哪一种更适合老爸的膝盖问题。医生解释说，虽然这两种补充剂都有助于骨骼健康，但对于膝关节退变，氨基葡萄糖胶囊是更好的选择。同时，他也提醒我们，钙剂不能过量服用，否则可能会有副作用。

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导来帮助老爸。我们开始给老爸服用氨基葡萄糖胶囊，并且注意控制钙剂的摄入量。几个月后，老爸的膝盖疼痛明显减轻了，他也能更自如地行走了。看到他恢复了往日的活力，我真的很高兴。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够在家里就得到专业的医疗建议。希望更多的人能够了解并使用这个服务，保护好自己的健康。

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