我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我一直在为增肌粉的使用方法而苦恼。作为一名健身爱好者，我知道增肌粉对于我的训练至关重要，但我总是搞不清楚该在运动前还是运动后服用。

在我百度了一番后，决定向京东互联网医院的在线医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的困扰。医生耐心地解释道：“增肌粉可以在运动前半小时或运动后半小时服用一次。”

我有些疑惑，追问道：“那到底是前还是后呢？效果哪个好？”医生笑了笑，回答说：“都可以，但最好是运动后。”

我又问起了用量和分配的问题。医生告诉我：“用量是一勺，里面有一个小勺子，你可以自己看一下说明书。”

我有些担心，问道：“吃增肌粉有什么需要注意的吗？”医生安慰我说：“没有什么特别禁忌的，不需要担心。”

在医生的指导下，我终于明白了增肌粉的正确使用方法。从那以后，我开始在每次运动后服用增肌粉，效果果然比以前好多了。现在，我不仅在健身房里更有自信，也更加珍惜自己的健康。

如果你也在为增肌粉的使用方法而烦恼，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院的医生们总是乐于帮助你解决问题。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！