我叫李明，今年五十多岁了，最近总是感觉肚子胀胀的，排便也变得异常困难。每次上厕所都像是在进行一场艰苦的战斗，时间一长，连腰都开始酸痛了。这种情况已经持续了好几个月，家人都很担心，劝我去医院看看。

我一直拖着不去，总觉得自己年轻时身体棒得很，怎么可能会便秘呢？直到有一天，我实在忍不住了，才决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我遇到了杨医生，一个非常耐心和专业的医生。

杨医生听完我的描述后，首先安慰我说便秘是很常见的问题，尤其是随着年龄的增长，很多人都会遇到。然后她问我是否有尝试过一些改善便秘的方法，比如增加膳食纤维、多喝水等。我告诉她我已经尝试过这些方法，但效果并不明显。于是她建议我可以试试益生菌，据说对改善肠道健康很有帮助。

我对此表示怀疑，毕竟我从来没有听说过益生菌可以治疗便秘。杨医生解释说，益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。同时，她还推荐了一些中成药，专门针对脾虚便秘的症状。这些药物可以在京东互联网医院的药店中购买，非常方便。

我对杨医生的建议感到很满意，决定按照她的建议去做。几天后，我收到了益生菌和中成药，开始按照说明服用。起初，我并没有太大的期待，但随着时间的推移，我发现自己的便秘症状真的有所改善。排便变得更加顺畅，肚子也不再那么胀了。

我非常感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我体验到了线上看病的便利性。现在，我已经完全康复了，也不再害怕便秘的困扰。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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