我从小就热爱运动，尤其是短跑。每次站在起跑线上，心跳加速，血液沸腾，仿佛全世界都在为我加油。然而，自从我在部队服役期间的一次训练中突然全身僵硬后，这种激动的感觉就变了味道。

那天，我和战友们正在进行一场激烈的百米赛跑。枪声响起，我像离弦的箭一样冲了出去。可就在我迈出第一步时，身体突然僵硬，无法控制地停了下来。幸好我及时调整，避免了摔倒的尴尬，但这次经历让我开始担心自己的身体状况。

回到家乡后，我仍然热衷于跑步，但每次一激动，身体就会出现同样的反应。即使在日常生活中，只要我心情激动或处于刺激状态，身体也会不受控制地僵硬。这种情况让我非常困扰，甚至影响到了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的在线咨询，医生听完我的描述后，建议我去做一个颅脑核磁共振和肌电图，以排除颅脑问题和肌肉神经问题。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的颅脑和肌肉神经都没有问题。医生告诉我，这种情况可能与我的心理状态有关，建议我去看心理科医生，学习如何缓解紧张感和压力。

我开始接受心理咨询，通过分散注意力、深呼吸等方法，逐渐学会了如何控制自己的情绪和身体反应。现在，每当我准备进行短跑训练时，我会先进行一些放松的活动，调整自己的心态。虽然偶尔还会出现全身僵硬的情况，但我已经能够更好地应对和控制它了。

这次经历让我明白，身体和心理是密不可分的。只有当我们同时关注和照顾这两个方面，才能真正拥有健康和幸福的生活。我也希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在追求运动成就的同时，也要关注自己的心理健康。

如果你也有类似的问题，记得及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，通过在线咨询，你可以快速得到专业的建议和指导。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！