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手臂后侧隐隐作痛,捋时有突然一块痛或麻的感觉

手臂后侧隐隐作痛,捋时有突然一块痛或麻的感觉

我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的理念,然而,随着年龄的增长,工作压力的加大,我逐渐忽视了自己的健康。直到那天,手臂后侧的隐隐作痛打破了我的平静生活。

起初,我并没有太在意。只是偶尔在洗澡时,捋过手臂后侧,会有一种突然的痛或麻的感觉。这种感觉很难形容,既不是刺痛也不是钝痛,总之就是不太对劲。由于工作繁忙,我并没有立即去看医生,而是选择了观望。

然而,随着时间的推移,疼痛感开始加剧。每当我摆臂时,那个地方就会痛一下,虽然不至于影响日常生活,但已经开始影响我的心情了。晚上,疼痛感又开始了,我开始意识到这可能不是简单的肌肉酸痛或疲劳所致。

我决定去看医生。在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生。通过文字交流,我向他描述了我的症状。他问了我一些问题,包括疼痛的具体位置和性质等。最后,他告诉我,这可能是肌肉拉伤或神经损伤引起的,建议我先休息观察一下。

我有些担心,毕竟我很少运动,拉伤肌肉的可能性不大。于是我问他,是否可能是脊椎问题引起的。他告诉我,颈椎损伤一般是颈椎病,这个我不用特别担心。他的话让我稍微放心了一些,但我还是决定等几天再观察一下。

在接下来的几天里,我尽量避免使用手臂,多休息。同时,我也开始反思自己的生活方式,意识到自己需要更多的运动和关注健康。虽然疼痛感并没有完全消失,但我已经开始采取行动,改变自己的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用,能够帮助我们及时发现和解决健康问题。我也希望大家能注意身体,遇到问题及时就医,避免小病变成大病。手臂后侧疼痛的可能原因 常见症状 手臂后侧隐隐作痛,捋时有突然一块痛或麻的感觉,可能是肌肉拉伤或神经损伤引起的。这种情况多见于长时间保持同一姿势或缺乏运动的人群。 推荐科室 骨科或神经科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的手臂,给予充分的休息时间。 2. 热敷或冷敷:根据个人感受选择热敷或冷敷来缓解疼痛和不适感。 3. 物理治疗:如按摩、牵引等物理治疗方法可以帮助恢复受损的肌肉或神经功能。 4. 药物治疗:如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练:在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复手臂的功能和力量。

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