我叫小芳，28岁，一个全职妈妈。自从去年冬天咳嗽严重后，我的喉咙就一直不太舒服。总感觉喉咙里有痰，咳不出也咽不下去，非常难受。每天早上起来，第一件事就是喝一大杯水，希望能把那股不适感冲走。可惜，效果并不明显。

我开始担心自己的健康问题，于是上网搜索相关信息。看到“脾虚痰湿”的症状描述，感觉自己好像中招了。心想，难道我真的生病了？

一天，我在京东互联网医院上找到了医生李。我们进行了一次在线咨询。医生李问了我很多问题，包括喉咙是否疼痛、是否抽烟、从事什么工作等等。我告诉他，我不抽烟，喉咙也不疼痛，主要是总感觉有痰。医生李听完我的描述后，认为我可能患有慢性咽喉炎。

听到这个诊断，我有些惊讶。慢性咽喉炎？我从来没有听说过这个病。医生李解释说，这种病通常是由细菌或病毒感染引起的，需要及时治疗。否则，可能会引发更严重的健康问题。

我开始反思自己的生活习惯。可能是因为带孩子太累，导致身体抵抗力下降。或者是因为我总是熬夜看电视剧，影响了睡眠质量。医生李建议我去当地医院面诊，进行进一步检查和治疗。

我决定听从医生的建议，去医院做了详细的检查。结果显示，我的咽喉部位确实存在炎症。医生给我开了一些药物，并嘱咐我要注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的喉咙终于恢复了正常。现在，我每天早上起来，第一件事就是做一些简单的运动，增强身体抵抗力。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，能够在家就解决一些小问题，避免了不必要的麻烦和时间浪费。

如果你也有类似的问题，建议你也去试试京东互联网医院的服务。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。