我还记得那个夜晚，篮球场上灯火通明，我的队友们和我在场上奋力拼搏。我们都很投入，完全沉浸在比赛的激情中。直到我突然感到一阵剧痛从腰部传来，像是被什么东西狠狠地扭了一下。我当时并没有太在意，毕竟在运动中受伤是很常见的事情。只是简单地休息了一会儿，继续投入到比赛中去。

然而，接下来的几天里，我的腰部疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每当我弯腰或做一些日常活动时，疼痛就会加剧。起初，我以为只要多休息就能恢复，但事实并非如此。一个多月过去了，我的腰部仍然隐隐作痛，尤其是在右侧。这种疼痛已经影响到了我的日常生活和工作。

我开始寻找解决方案，尝试了各种方法，包括按摩、热敷和一些传统的中药治疗。但是，效果都不是很明显。直到我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，看看是否能从专业的医生那里得到更好的建议和治疗方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常友好和专业的骨科医生。他首先详细询问了我的症状和病史，然后进行了一系列的辅助诊断。最终，他告诉我可能是筋膜炎，主要是局部肌肉筋膜的劳损和炎症表现，可能与扭伤有关。医生建议我注意休息和保暖，口服腰痹通胶囊，并进行一些理疗，包括热敷、针灸和烤灯等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在家每天睡前做热敷。医生还提醒我要避免久站久坐弯腰负重，保持良好的睡眠环境。经过一段时间的治疗，我的腰部疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在，我已经可以重新投入到篮球比赛中去了，虽然我会更加小心谨慎，但我知道如果再次受伤，我可以随时上线咨询京东互联网医院的专业医生。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，服务也非常周到。在线问诊不仅方便快捷，而且可以随时随地进行，非常适合像我这样忙碌的人。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！