我从小就对电子产品情有独钟，小时候是电视机，长大后是电脑和手机。每天晚上，我都会躺在床上，眼睛紧盯着手机屏幕，直到困意袭来才肯放下。这样的生活方式持续了很久，直到有一天，我发现自己的眼睛开始出现问题。

那天晚上，我正准备睡觉，突然感觉眼睛非常干涩，好像有什么东西卡在里面一样。我试图眨眼来缓解不适，但效果并不明显。更糟糕的是，我的眼睛还开始疼痛，仿佛被针扎了一样。我赶紧起床，打开灯，发现自己的眼睛红肿不堪，泪水也止不住地流淌。

我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息。经过一番查找，我发现自己的症状可能与用眼过度有关。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决办法。

在医院里，我遇到了一位非常友好的眼科医生。他仔细检查了我的眼睛，并告诉我，我的泪膜保护功能已经降低，导致眼睛干涩、疼痛。这一切都是因为我长时间盯着电子产品屏幕，忽视了眼睛的健康。

医生推荐我使用玻璃酸钠滴眼液，并建议我减少电子产品的使用时间，多做眼保健操，保持良好的用眼习惯。我听从了医生的建议，开始每天使用滴眼液，并尝试改变自己的生活方式。几个星期后，我的眼睛恢复了正常，干涩和疼痛的感觉也消失了。

这次经历让我深刻地意识到，健康无小事。我们不能只顾着享受生活的便利，而忽视了自己的身体健康。从那以后，我开始更加注重自己的用眼习惯，尽量减少电子产品的使用时间，多做户外活动，保持良好的生活习惯。同时，我也向身边的朋友和家人宣传用眼健康的重要性，希望大家都能重视自己的身体健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们一起关注用眼健康，共同守护我们的眼睛。记住，健康是最重要的财富。遇到问题及时就医，选择可靠的医疗机构和医生，例如京东互联网医院，会让你更安心。