我从来没有想过，一个小小的不适会让我如此焦虑。那个晚上，我躺在床上，手轻轻按在小腹上，感觉到一股不明的胀痛。没有剧烈的疼痛，只是那种让人坐立不安的不适感。我的心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的猜测。

第二天一早，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我很快就和一位妇科医生取得了联系。她的声音温柔而专业，听完我的描述后，她问了我一些问题，包括最后一次月经的时间和大小便的情况。这些问题让我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的情况。

医生告诉我，根据我的描述和月经周期，很可能是排卵期引起的不适。她建议我暂时观察，注意休息和饮食，避免过度劳累和吃辛辣刺激的食物。我感到一丝安慰，但仍然有些担忧。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“如果情况没有改善，或者出现其他症状，随时可以再次联系我们。”

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯。虽然小腹的不适感仍然存在，但我开始逐渐放松下来。每天晚上，我都会花一些时间在网上查找相关的信息，希望能更好地理解自己的身体。有时候，我也会在小红书上分享自己的经历，寻求其他人的建议和支持。

几周后，我的月经如期而至，小腹的不适感也随之消失。我感到一阵轻松和庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的帮助，庆幸自己有一个可以依靠的在线医疗平台。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我更加明白，健康无小事，及时就医是多么重要的一件事。

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