我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的外貌而感到不自在。尤其是当我进入青春期后，脸上的痘痘像雨后春笋般冒出来，我的自卑感达到了顶峰。每天早上醒来，第一件事就是照镜子，眉头满是痘痘的我，总是感到无比沮丧。

有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就找到了一个皮肤科专家。医生问我这个问题多久了，我告诉他大概一个星期多了。医生又问我是否跟月经有关，我说不知道。医生看了看我的脸，问我皮肤油不油，我点头说是的。

医生建议我擦点阿达帕林凝胶，并且注意清洁和清洗。他还推荐我平时吃点维生素B6来改善皮肤状况。我问他这个维生素在哪些食物里有，医生说吃药就好了，复合维生素B就行。医生还提醒我平时饮食要清淡，避免油腻和辛辣的食物。

我问医生复合维生素B在京东18元，会不会是假货。医生笑着说没有，平时药店也就几块钱，小瓶就行。每次一粒，一天三次。听完医生的建议，我感到很安心，谢谢医生后，我决定按照他的建议去做。

从那天起，我开始了我的痘痘治疗之旅。每天早晚我都会用温水洗脸，然后涂上阿达帕林凝胶。同时，我也开始服用复合维生素B。起初，我并没有看到明显的效果，但是我坚持了下来。慢慢地，我的皮肤开始变得光滑，痘痘也逐渐消失了。

现在，我再也不用担心自己的外貌问题了。我感谢那位医生，感谢京东互联网医院的在线服务。通过这次经历，我也学到了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医，才能拥有更好的生活质量。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！