我从小就是一个爱美的女孩，总是关注自己的外表和健康。然而，半年前，我开始注意到自己的月经变得稀少了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活习惯改变所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑和担忧，担心自己的身体出了什么问题。

我决定去医院做一个全面的检查。医生告诉我，我的月经稀少可能是由于肾虚引起的，并开了一种叫做黄体酮软胶囊的药给我。医生详细地解释了如何服用这款药物，并强调了按时服用的重要性。我记得很清楚，医生说让我从28号开始吃，连续12天，然后停药2-7天，等待月经来潮。

我按照医生的指示开始服用药物。起初，我对这个过程感到有些不确定和紧张。毕竟，我从来没有经历过这样的治疗。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这个新的生活节奏。每天晚上，我都会准时服用药物，并且注意观察自己的身体变化。

在服用药物的过程中，我也开始关注自己的生活习惯。医生建议我多休息，避免过度劳累，并且保持良好的饮食习惯。我开始尝试一些中医调理方法，例如喝一些滋补的汤水和按摩穴位。这些方法虽然看起来很简单，但却对我的身体恢复起到了很大的帮助。

终于，在服用药物12天后，我等来了期待已久的月经。虽然它来得比预期的时间晚了一些，但我还是感到非常高兴和安慰。我的月经周期开始恢复正常，我也逐渐摆脱了之前的焦虑和担忧。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，并且及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导对我的康复起到了至关重要的作用。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医吧！健康是我们最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。