我从来没想过，一个小小的溃疡也能折腾我这么久。它就像一个顽固的敌人，占据了我的腮帮子，疼痛难忍，吃东西都成了一种挑战。

那天早上，我起床刷牙时，突然发现腮帮子挨着大牙的地方长了一个溃疡一样的东西。它红肿、疼痛，触碰一下就像针扎一样难受。我心想，这应该不是什么大问题，可能是上火了，吃点清淡的东西就好了。于是，我开始了我的“清淡饮食计划”。

然而，情况并没有好转。反而，溃疡越来越大，疼痛也越来越剧烈。每次吃东西都像是在挑战自己的极限，嘴巴都不敢张开太大。连喝水都成了一种折磨。我的生活被这个小小的溃疡完全打乱了。

我开始四处寻找解决办法。网上查资料，问朋友，甚至去药店买了各种口腔溃疡药膏。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询的广告。我心想，为什么不试试呢？于是，我点击了链接，开始了我的在线就医之旅。

医生很快就接待了我。他问了我的症状，查看了我拍的照片，并告诉我这是复发性口腔溃疡。他的建议很简单：平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当补充复合维生素，或者在患处涂抹碘甘油。听起来很容易，但我知道这需要毅力和耐心。

我开始按照医生的建议去做。每天早上，我都会涂抹碘甘油在溃疡处，虽然一开始很疼，但慢慢地，疼痛开始减轻。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣和刺激性食物。渐渐地，溃疡开始缩小，疼痛也减轻了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于口腔溃疡的知识。比如，复发性口腔溃疡可能与免疫系统有关，需要长期的管理和预防。再比如，补充复合维生素可以帮助加速溃疡的愈合。这些知识让我更好地理解了自己的病情，也让我更加珍惜自己的健康。

现在，我的溃疡已经完全愈合了。虽然这个过程很艰难，但我也从中收获了很多。首先，我学会了如何正确地管理和预防口腔溃疡。其次，我也体验到了在线就医的便利和高效。最后，我也更加珍惜自己的健康，明白了健康无小事的道理。

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