我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个医生叔叔，他总是跟我说，健康是最重要的财富。所以每次体检，我都会认真对待，生怕有什么问题被忽略了。

这次参加公务员考试，到了体检环节，我还是像往常一样，提前做好了准备。然而，结果却出乎意料。我的血常规报告显示，红细胞和血红蛋白都稍微高了一点。虽然我平时没有任何不适，但这结果还是让我有些担心。

我决定寻求专业的医疗咨询，于是找到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的情况，并要求我提供详细的血常规和其他化验结果。等待医生的回复时，我不禁开始胡思乱想，担心自己是否真的有问题。

医生回复了我的消息，告诉我不用太担心，可能是因为我平时爱吃肉，导致血液中的红细胞和血红蛋白浓度偏高。他建议我改变饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃肉类。同时，他也建议我一周后再复查一下血常规，看看情况是否有所改善。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食结构。每天早上，我都会吃一碗燕麦粥，配上一些新鲜的水果。中午和晚上，我也尽量选择清淡的蔬菜和粗粮，少吃油腻的肉类。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态真的有所改善。

一周后，我再次去医院复查血常规。结果显示，我的红细胞和血红蛋白浓度已经恢复正常。医生告诉我，这说明我的身体状况良好，体检应该不会有问题。

我松了一口气，感谢医生的帮助。医生也鼓励我，告诉我只要保持良好的生活习惯，身体就能保持健康。最后，他还提醒我，如果有任何健康问题，随时可以通过京东互联网医院寻求帮助。

我深深地体会到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗咨询和指导。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！