我从小就体型偏胖，家人总是说我是“壮壮的”，但我从未在意过。直到那天，我在体检中被告知血糖偏高，医生说我可能患有二型糖尿病。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始频繁地测量血糖，记录每一餐的食物和运动情况。然而，我的血糖波动仍然很大，尤其是在吃高碳水化合物的食物后。有时候，两小时后的血糖反而比一小时后还要高，这让我非常困惑和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细地解释了我的血糖波动的原因，告诉我这与胰岛素的分泌和抵抗有关，并且与我正在使用的降糖药物利拉鲁肽也有关系。

医生还建议我继续减轻体重，因为我的体重是导致胰岛素抵抗的主要原因之一。他说，如果我能将体重减到200以下，可能就不再需要药物来控制血糖了。这让我感到非常振奋和有动力。

在医生的指导下，我开始了更加科学和健康的生活方式。每天早上，我会测量血糖并记录下来；每天晚上，我会进行适量的运动，例如散步或慢跑；我也开始注意饮食，尽量选择低GI的食物，并控制每餐的碳水化合物摄入量。

经过一段时间的努力，我的体重开始下降，血糖也逐渐趋于稳定。最让我高兴的是，我的胰岛素分泌功能似乎也在恢复中。医生说，这可能是因为我的体重减轻，胰岛素抵抗也随之减少了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们给了我专业的指导和支持，帮助我走出了糖尿病的阴影。现在，我已经可以更好地管理自己的血糖，并且对未来充满信心。

如果你也在与糖尿病作斗争，不要放弃，寻求专业的帮助，坚持健康的生活方式，你也可以战胜它！