我从小就有一个习惯，喜欢在镜子前检查自己的身体。也许是因为小时候经常生病，总是担心自己会再次生病。所以，每天早上起床后，我都会花几分钟时间检查自己的身体，包括后腰。直到有一天，我发现了一个问题。

那天早上，我照镜子时，注意到后腰上长了一些白色的小点。它们看起来像痘痘，但又不完全一样。这些小点是干皮的，可以轻易地扣掉。我当时并没有太在意，认为可能只是皮肤干燥引起的。但是，随着时间的推移，这些小点不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和困扰。每天早上检查身体时，总是会发现更多的白色小点。它们不痛不痒，但却让我感到非常不舒服。我试图用各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗浴产品和保湿霜，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现了一些关于脾虚去湿气中成药的文章。虽然我不确定这些药物是否适合我的情况，但我还是决定尝试一下。然而，使用这些药物后，我的症状并没有改善，反而有所加重。我开始怀疑自己是否得了某种皮肤病，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了一些照片。医生告诉我，这可能是湿疹，并建议我使用复方丙酸氯倍他索乳膏进行外涂治疗。我对这个诊断感到有些惊讶，因为我从来没有听说过湿疹可以出现在后腰上。但是，医生的解释让我感到安心和放心。

我按照医生的建议使用了乳膏，几天后，我的症状开始有所改善。白色小点逐渐消失，皮肤也变得更加光滑和健康。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题时，不能仅凭自己的经验和网络信息来判断和处理。专业的医疗帮助是非常重要的。

现在，我已经完全康复了。每天早上照镜子时，我再也不会看到那些讨厌的白色小点。这个经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地寻求医疗帮助。同时，我也希望通过分享我的故事，能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！