我从小就有一个不好的习惯——抠耳朵。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地去抠耳朵。直到有一天，我的耳朵开始出现问题。

起初只是轻微的痒感，后来发展成异物感和潮湿感。我尝试用棉签清理耳朵，但情况并没有改善。反而，耳朵变得越来越疼，尤其是在我抠耳朵的时候。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我患了外耳道炎。这是一种常见的感染性疾病，通常由外耳道皮肤的抵抗力下降、外界环境改变或刺激引起。我的情况估计是由于挖耳造成了耳道上皮损伤，继发感染造成的外耳道炎。

医生给我开了头孢类抗生素和止疼药，并建议我用细的酒精棉条湿敷耳道内，每天1-2次，每次2小时。他还强调了不要再抠耳朵和耳朵进水的重要性。我问他是否可以使用氧氟沙星耳药水，他说可以，并告诉我大约需要一周的时间才能痊愈。

在治疗期间，我发现耳朵里非常痒，尤其是在靠近鼓膜那边。医生建议我能忍则忍，如果实在忍不住，可以用酒精棉条湿敷。他还安慰我说这病在临床上非常常见，不必太担心。

我按照医生的建议进行治疗，并且尽量避免抠耳朵和耳朵进水。虽然有时候耳朵里还是会很痒，但我知道这是正常的反应。经过一周的治疗，我的耳朵终于恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并及时就医。同时，也要养成良好的生活习惯，避免不良行为对健康造成的影响。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地获取专业的医疗建议。记住，遇到问题及时就医，保护好自己的健康！