我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清新的空气和微风拂面的感觉。然而，最近几个月来，我的小腿胫骨前侧开始隐隐作痛，伴随着一个不明显的肿块。起初，我并没有太在意，认为可能是因为跑步姿势不正确或者是肌肉疲劳所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生仔细询问了我的症状，并让我拍了一张照片。虽然照片上看不出明显的肿块，但医生还是建议我去骨科做进一步检查，排除胫骨骨头的疾病。医生提到可能是骨囊肿或外生性骨软骨瘤等问题，听起来非常严重。我开始感到一丝恐惧，担心自己的健康状况。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。是否是我过度追求运动而忽视了身体的信号？是否是我对健康的态度不够认真？这些问题在我脑海中不断浮现。同时，我也开始关注一些中医的理论，了解到肾虚水肿可能会导致类似的问题。虽然我并不确定这是否与我的情况有关，但我决定在等待检查结果的同时，尝试一些中医的调理方法。

最终，检查结果显示我的胫骨骨头并没有问题。医生建议我暂时停止跑步，使用一些止痛药物，并在两周后再次复诊。同时，医生也提醒我，如果水肿加重，需要去内科就诊，检查肾功能。听到这个结果，我既感到宽慰又有些失落。宽慰的是我的问题并不是那么严重，失落的是我需要暂时放弃我热爱的运动。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了治疗，并且开始尝试一些中医的调理方法。虽然效果不明显，但我至少可以安心等待复诊的结果。同时，我也开始更加关注自己的健康，改变了一些不良的生活习惯。比如，我开始每天早晨喝一杯温水，晚上睡前泡脚，希望能够通过这些小改变来改善自己的身体状况。

现在回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到中西医结合的重要性。虽然我并不是中医的忠实信徒，但我开始理解并尊重中医的理论和方法。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！