我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。每当我感到紧张或焦虑时，这个动作就像是一种本能反应。直到有一天，我发现自己的头皮上长了一个红色疙瘩，非常痒。我开始担心这是否是某种皮肤病。

我决定去看医生，挂了皮肤科的号。医生仔细检查了我的头皮，问了我一些问题后，告诉我可能是毛囊炎。他建议我使用康王发用洗剂，并口服大败毒胶囊来帮助治疗。同时，他也告诫我要忌辛辣刺激油腻食物，保持头皮清洁。

我听从了医生的建议，开始使用洗剂和口服药物。几天后，我的头皮上的红色疙瘩开始消退，痒感也减轻了很多。然而，我仍然有些担心，会不会是银屑病呢？我再次去看医生，向他表达了我的疑虑。医生再次检查了我的头皮，并告诉我这不是银屑病，放心吧。

在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给我开药，更是给了我安慰和支持。现在，我的头皮已经完全恢复正常了，我也学会了如何更好地照顾自己的头皮和身体健康。

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