我从小就是一个敏感的人，总是把事情想得太复杂。五年前，我开始出现易怒、易躁的症状，想的多，全往坏处想。对我个人的人生和生活充满了失望。每天都像是在黑暗中挣扎，找不到出口。

我记得有一次，我和朋友出去玩，原本应该是开心的时刻，但我却因为一些小事大发脾气，吓坏了朋友。从那以后，我开始避免社交，害怕自己再次失控。我的睡眠质量也越来越差，需要1到2个小时才能入睡，早上醒来时总是感到疲惫不堪。

今年以来，情况变得更糟。除了易怒、易躁、失眠外，我还出现了双手颤抖、心慌胸闷、胃肠道不适等症状。最让我担心的是后脑难受，感觉像有一块石头压在那里，无法释放。这些症状让我感到非常绝望，仿佛生活已经失去了意义。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我描述了所有的症状，并进行了一系列的评估。最后，医生告诉我我可能患有抑郁症，并建议我进行药物治疗。虽然我一开始有些抵触，但医生解释说这是一种常见的疾病，完全可以治愈，我才放下了心中的顾虑。

医生开了舍曲林片给我，并告诉我首次服药需要先去线下医院。虽然平台不给发药，但医生还是详细地告诉我如何使用药物，包括剂量、服用时间等。医生还鼓励我多与家人和朋友交流，分享我的感受和经历，寻求他们的支持和理解。

现在，我已经开始服用药物，并且每天都会写日记，记录下自己的情绪和想法。虽然还不能说完全恢复了，但我已经感觉到了一丝希望。生活中的一些小事也开始变得美好了，例如看到一只小鸟在树枝上跳跃，或者闻到新鲜的花香。这些都让我感到生命的美好和可贵。

如果你也正在经历类似的情况，不要害怕，不要孤独。请勇敢地寻求帮助，和家人、朋友、医生一起面对和克服困难。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！