我从未想过，一个小小的疏忽会让我陷入如此的恐慌。今天早上，我在药店买了一瓶妇炎舒洗液，准备用它来缓解外阴的瘙痒。然而，当我拿起瓶子时，我的心突然一紧——我忘记看说明书了！

在一时的冲动下，我直接用原液冲洗了阴道。刚开始，灼烧感让我有些不适，但我并没有太在意。直到我看到网上的一篇文章，才意识到自己的错误可能会对阴道的正常菌群造成破坏。

我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的健康会因此受到影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了妇产科的范医生进行在线咨询。

范医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我只用了一次原液冲洗阴道，影响应该不大。她的安慰让我稍微放下了心，但我仍然担心阴道皮肤是否会因此受损。

范医生再次向我保证，人体有自我保护的能力，冲洗阴道液体不会太多，问题不大。她的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

在范医生的建议下，我停止了使用原液冲洗阴道，并开始使用温水清洗外阴。同时，范医生也向我推荐了一种叫做硝呋太尔制霉素软胶囊的药物，用于治疗可能存在的阴道炎症。

我按照范医生的指示，每天晚上睡前放置一粒软胶囊，连续使用6天。同时，我也注意了日常生活中的卫生习惯，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免熬夜和过度劳累。

在这段时间里，我时刻关注着自己的身体变化，担心是否会出现不适或症状加重的情况。幸运的是，我的症状逐渐消失，外阴瘙痒也得到了缓解。

我非常感谢范医生的帮助和指导，她的专业知识和人性化的服务让我在这个困扰中找到了方向和希望。同时，我也意识到，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体信号，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎来到京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好！