我从小就对自己的耳朵格外敏感。小时候，得过一次中耳炎，疼得我整夜整夜睡不着觉。从那以后，我对耳朵的健康问题总是格外关注。最近，我发现自己的右耳朵在咀嚼时会有异样的感觉，耳膜似乎在动，耳道也变得异常狭窄，伴随着一种闷闷的不适感。这种情况已经持续了两个星期，令我十分困扰。

我尝试了各种方法来缓解这种不适感，包括经常掏耳朵，甚至去采耳店进行清理。但是，问题并没有得到解决。相反，我的耳道似乎变得更窄了，耳洞也变小了。这种变化让我感到非常不安，担心自己的耳朵出了什么问题。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了吴医生。吴医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的病史和其他可能的症状。他告诉我，我的情况可能是由于外耳道发炎肿胀或者耵聍过多引起的。吴医生建议我到耳鼻喉科进行进一步检查，并强调不建议采耳。

我按照吴医生的建议去医院进行了检查。医生用耳镜仔细检查了我的耳朵，并告诉我，我的耳道确实有些狭窄，但并没有发现明显的炎症或其他问题。医生认为，我的症状可能与脾虚有关，建议我调整饮食，多吃一些补脾的食物，并适当进行锻炼。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一碗热粥，中午和晚上则会吃一些易于消化的食物。同时，我也开始进行一些简单的运动，如散步和瑜伽。几个星期后，我发现自己的耳朵不再那么闷，咀嚼时也没有那种异样的感觉了。我的耳道似乎也恢复了正常的大小。

回想起来，我意识到自己的健康问题并不是单纯的耳朵问题，而是与整个身体的健康状态密切相关。通过吴医生的帮助和自己的努力，我不仅解决了耳朵的问题，也学会了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间寻求他们的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要忽视它，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的身体状态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！