我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯脚趾之间的死皮。每次洗完澡，看到那些白白的、干巴巴的皮屑，就忍不住想要把它们一片片地撕下来。妈妈总是说我这样做会让脚趾变得更干燥、更粗糙，但我就是控制不住自己。

直到有一天，我发现自己的右脚无名指和小指之间的皮肤开始脱落了。起初，我并没有太在意，毕竟我已经习惯了这种情况。可随着时间的推移，脱皮的面积越来越大，甚至连中指和无名指之间也开始出现了同样的问题。我开始感到担忧，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生问我是否有其他不适症状，例如瘙痒或疼痛。我告诉他，除了脱皮之外，我并没有任何其他不适的感觉。医生听完我的描述后，告诉我这可能是皮肤角质更替的正常现象，并不需要过于担心。

我松了一口气，心想原来不是什么大问题。医生还提醒我，如果出现脱皮伴有明显瘙痒，尤其是晚上明显的话，那可能是脚气，需要及时治疗。同时，他也给我开了一种软膏，用于止痒和缓解症状。

在医生的指导下，我开始使用软膏，并注意保持脚部的清洁和干燥。几天后，脱皮的症状明显减轻了。我也意识到，自己之前的撕扯行为可能加剧了皮肤的干燥和脱落。从此以后，我开始更加关注自己的脚部健康，避免过度清洁和使用刺激性产品。

这次经历让我明白，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗咨询和治疗建议。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！