我怀孕五个月了，最近总是感觉肚子里憋着一股劲儿，想上厕所却怎么也拉不出来。便秘这个问题，真的是孕妇的老大难。每次都要憋到肚子疼才有所缓解，实在是太折磨人了。

我听说脾虚也会引起便秘，于是就去网上查了查，发现了一个长尾词“脾虚便秘的症状吃什么”。我想，既然我现在便秘得厉害，可能就是因为脾虚引起的吧？

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生很耐心地听完了我的描述后，问我有没有痔疮。我说没有，医生就告诉我可以吃一些食物来缓解便秘。其中就包括了火龙果。

我一听，心中一喜。因为我之前就发现，吃冰箱里冷藏的红心火龙果可以缓解便秘。每次吃完几个小时后，我就能上厕所了。可惜的是，常温的火龙果对我似乎没什么用。医生告诉我，火龙果的成分才是起作用的，跟温度没有关系。我想，可能是我自己心理作用太强吧。

医生还提醒我，孕妇尽量不要用药，包括一些看似无害的食物。比如说，虽然火龙果可以缓解便秘，但如果吃得不对，也可能会引起其他问题。所以，孕妇在选择食物时一定要慎重。

我听了医生的建议，决定回头多试试常温的火龙果。毕竟，孕期的每一天都很重要，我不能因为一时的便秘问题而影响到宝宝的健康。感谢医生的耐心解答和建议，我会好好照顾自己的身体的。

如果你也遇到了孕期便秘的问题，不妨试试火龙果吧。记得要选择新鲜的、常温的火龙果，避免吃过多或过冷的食物。同时，也要注意自己的身体状况，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！