我从小就是一个听话的孩子，总是被父母和老师夸奖。可是在高二那年，我遇到了一个女同学，她的名字叫小红。起初，我们只是普通的同班同学，但随着时间的推移，我们逐渐成为了好朋友。至少在表面上是这样。

小红是一个非常强势的人，她总是喜欢指挥我做这做那。刚开始，我并没有太在意，毕竟我习惯了服从别人的命令。可慢慢地，我发现自己越来越不喜欢这种感觉。每次她让我做一些我不想做的事情时，我都会感到一阵恶心。这种感觉就像吃了过期的食物一样，让我非常难受。

我曾经尝试过拒绝她，但每次都以失败告终。小红的脾气非常大，一旦我不按照她的意愿去做，她就会生气。有时候，她甚至会在全班同学面前指责我，让我感到非常尴尬和无助。我开始怀疑自己是不是做错了什么，为什么她总是对我发火？

我试图和小红沟通，告诉她我不想再被她控制了。但她总是说我不理解她，或者我太自私了。每次和她谈话，我都会感到非常疲惫和沮丧。有时候，我甚至会想，如果我能消失就好了，那样就不会有人来烦我了。

我知道这种想法很不正常，但我真的不知道该怎么办了。直到有一天，我在网上看到了一个关于“脾虚食积证”的文章。文章中说，脾虚食积证的症状之一就是“恶心”。我突然意识到，我的恶心可能并不是因为小红，而是因为我自己的身体出了问题。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我确实有脾虚食积证。医生还建议我去看心理科，因为我的情况可能与心理压力有关。我开始接受心理治疗，慢慢地，我学会了如何处理压力和负面情绪。我也开始和小红保持距离，虽然这并不容易，但我知道这是我必须做的。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。脾虚食积证和心理压力都不是小问题，如果不及时治疗，可能会对我的身体和精神健康造成更大的伤害。所以，如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，去看医生吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！