我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

半年前，我开始感到肚脐周围疼痛，胀痛加重，尤其是在饭后。起初我并没有太在意，认为可能是吃得太多或者消化不良。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始担心起来，于是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位中医科医生取得了联系。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌象照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番详细的询问和观察，医生告诉我我是脾虚明显一些，肝胃不和，脾胃湿热。

医生给我开了舒肝和胃丸和藿香清胃片，并详细地讲解了如何正确服用。同时，他还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。我认真地听取了医生的建议，并开始按照他的指导进行调理。

在接下来的几周里，我严格按照医生的嘱咐进行治疗和调理。每天早晚我都会按时服药，并且注意饮食和作息。慢慢地，我开始感到疼痛减轻，胀痛消失。我的精神状态也变得更好了，记忆力也有所改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导帮助我摆脱了长期的疼痛困扰。现在我已经完全康复了，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。从此以后，我再也不敢随意挑战自己的身体极限了。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业，服务也非常周到。相信他们一定能帮助你找到解决问题的方法。