我叫小李，今年25岁，来自山东济宁。我的生活看似平静无波，但内心却总是被一种莫名的恐惧所笼罩。这种恐惧源于我对自己记忆的不信任，总是反复回忆怀疑自己的记忆是否正确。比如，我会在丢完垃圾回家后，开始怀疑自己是否真的滑倒了；路过一只狗时，会担心自己是否被咬了。这些看似微不足道的小事，却让我陷入了深深的焦虑和困扰中。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种状态，包括看心理医生、服用药物等。但效果并不理想，甚至有时候还会加剧我的症状。直到有一天，我在网上搜索“济宁市青少年心理健康服务中心信息平台密码错怎么找回”时，偶然发现了京东互联网医院的存在。

我决定尝试一下线上问诊，于是联系了一位专业的心理医生。医生告诉我，这种反复回忆怀疑记忆的行为是强迫症的典型症状，需要通过药物治疗和心理干预来缓解。医生还建议我不要过分关注这些问题，转移注意力到其他地方，例如工作、学习或兴趣爱好上。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的症状有所改善。现在，我已经可以更好地控制自己的思维，不再被那些无谓的担忧所困扰。

我想对所有和我有相似经历的人说，强迫症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了生活的信心和乐趣。

如果你也在遭受强迫症的折磨，不妨试试线上问诊吧。京东互联网医院的服务真的很靠谱！