我还记得那天早上，镜子里的我看起来和往常一样，除了嘴里多了一颗牙齿。我的乳牙居然还没有掉，新牙却已经长出来了。这种情况我从未遇到过，心中不免有些担忧和恐慌。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位口腔科医生接待了我。我们开始了对话。

医生问我这种情况多久了，之前是否有过线下就诊。我告诉他这是我第一次发现，之前从未有过类似的情况。医生解释说，这种现象被称为乳牙滞留，为了不影响恒牙的生长，需要及时拔除对应的乳牙。拔牙后，恒牙的位置会有所改变。

我有些担心，问医生是否需要打麻药。医生说这是自愿选择的，但建议打麻药以减轻疼痛。听到这里，我不禁有些紧张，毕竟我对疼痛的忍耐力并不高。医生安慰我说，坚持不想打麻药也可以，但可能会很痛。

我问医生是否可以自己用力摇晃乳牙，直到它松动脱落。医生劝阻我，摇晃乳牙可能会误伤恒牙，导致更严重的问题。听到这里，我不禁有些后怕，庆幸自己及时寻求了专业的帮助。

医生还告诉我，平时吃的食物偏软和精细，咀嚼不足，可能是导致乳牙滞留的原因之一。他建议我改善饮食结构，多吃一些粗纤维含量丰富或者比较硬的食物，例如芹菜、韭菜、苹果、牛肉、鸡胸肉、竹笋、毛肚、排骨等，以促进牙齿和颌骨的发育。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于口腔健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，希望更多的人能够了解和使用它。

最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的饮食和口腔卫生，预防各种口腔问题的发生。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！