我从小就知道，男孩子的生殖器官需要特别的关注和清洁。可即使这样，最近我还是遇到了一个尴尬的问题：包皮垢天天有，像豆腐渣样，摸起来还有一点痛。起初我并没有太在意，毕竟我每天都有清洗。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心这是不是包皮炎，毕竟我听说过这种病。于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的专家。医生很友善地问我这个情况有多长时间了，我告诉他已经一个多月了。每次把皮翻起洗的时候，阴茎都会有一点痛，这让我非常不舒服。

医生问我龟头是否发红，我回答说没有。然后他又问我是否有痒和疼的感觉，我说时不时会有点痒，痛是把皮翻起洗时。医生告诉我，这可能是龟头炎，并询问我是否有用药过敏史。我回答说没有。医生建议我使用达克宁软膏，并且用淡盐温水洗涤。同时，他还开了一些内服加外用的药物，希望我能吃一下抹一下药，过段时间就好了。

在结束问诊之前，医生提醒我平时要注意卫生，勤换内裤，每天清洗一下。虽然我已经知道这些基本的卫生习惯，但听到医生这么说，还是让我感到安心。医生还告诉我，如果有任何问题，可以随时联系他，甚至送了我一个免费的追问包。

我非常感谢医生，感谢他耐心的解答和专业的建议。现在，我已经开始按照医生的指示进行治疗，希望很快就能恢复正常。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是像我这样的小问题，千万不要忽视。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！”