我从小就有一个不好的习惯，喜欢用力吸气，尤其是在吃东西的时候。可能是因为我总担心食物会掉出来，或者是因为我太贪吃了，总想尽快把食物吞下去。无论是什么原因，这个习惯已经伴随我多年了。

直到有一天，我吸东西太用力了，嗓子突然感觉像多了一块肉一样。起初我并没有太在意，毕竟我经常会有各种奇怪的感觉。但是这次不同，我的嗓子真的很不舒服，感觉像是被什么东西堵住了一样。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，虽然我知道这可能只是一个小问题，但我还是想确认一下。医生问了我很多问题，包括我是否有新冠肺炎接触史，是否在疫区等等。这些问题让我感到有些紧张，但我还是如实回答了。幸运的是，我的回答都是否定的，医生也放心了下来。

医生开始检查我的喉咙，问我是否有疼痛或咳嗽等症状。我告诉他我没有任何不适，只是感觉嗓子后面有块肉。医生听了我的描述，认为可能是因为我用力吸气导致的感觉异常。他建议我喝点热水，看看是否能缓解症状。

我按照医生的建议去做了，喝了几杯热水后，我的嗓子果然感觉好多了。医生告诉我，这种情况很常见，很多人都会有类似的经历。他还提醒我要注意自己的生活习惯，尽量避免用力吸气，以免再次出现这种情况。

我非常感谢医生，他不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。从那以后，我开始注意自己的吸气方式，尽量放松自己，不再用力吸气。虽然这需要一些时间来适应，但我知道这是值得的。

如果你也有类似的问题，我建议你也去看医生。他们会给你专业的建议和帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的健康状态。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！