我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。39岁的我，曾经的性生活力不从心，勃起硬度不够，射得快，甚至有时候连第二次都很难再硬起。这种情况让我感到非常沮丧和无助，仿佛我的身体正在背叛我。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种书籍和网站，试图找到一个有效的治疗方法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了京东互联网医院，并决定尝试在线咨询。

我选择了图文问诊，向医生张医生描述了我的症状。张医生非常专业和耐心，详细询问了我的情况，并给出了多种治疗建议。首先，他建议我规律性生活，每周两次，并避免熬夜、劳累和久坐。其次，他推荐了达泊西汀和参茸鞭丸这两种药物，分别在性生活前2小时和每日两次服用。对于龟头敏感的我，他还建议使用复方利多卡因乳膏来减少敏感度。

除了药物治疗外，张医生还教我了一些性行为训练技巧，例如动作慢、有感觉时停止、感觉消失再慢慢继续等。这些方法帮助我更好地控制自己的性行为，延长性交时间，并提高性生活质量。

在张医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的勃起硬度有所改善，射精时间也延长了。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

我想分享我的经历，希望能帮助那些正在经历类似问题的人。性生活是我们生活中非常重要的一部分，任何问题都应该得到及时的关注和治疗。京东互联网医院提供了一个便捷、专业的平台，让我们可以在家中就能获得高质量的医疗服务。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的乐趣。

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