我还记得那天，我的小孙子小明突然问我：“奶奶，为什么我看不清黑板上的字？”我心头一紧，赶紧带他去眼科检查。结果显示，他已经近视了。作为一名老年人，我深知近视对孩子的影响有多大。于是，我开始了漫长的寻找治疗方法的旅程。

我首先想到的是去医院看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我很快就联系上了一位专业的眼科医生。医生问了很多问题，包括小明的近视情况、父母是否近视等等。最后，医生给出了详细的治疗方案。

医生告诉我，控制和改善近视的关键在于养成良好的用眼卫生习惯。首先，杜绝小明看电子产品，尤其是在这个年龄段。其次，多进行户外运动，尽量远处眺望。同时，少吃甜食，适当补钙也很重要。医生还教了我一些简单的眼保健操，帮助小明放松眼睛。

在医生的建议下，我开始了对小明的“近视改造计划”。每天早上，我都会带他去公园散步，远眺山景。下午，我会陪他做眼保健操，放松眼睛。晚上，我会限制他看电视和玩游戏的时间。同时，我也注意了他的饮食，尽量让他吃一些富含钙质的食物。

几个月后，小明的近视情况有了明显的改善。他的视力不再下降，甚至有所提高。医生也很满意，建议我们定期门诊随访，继续保持良好的用眼习惯。

这次经历让我深刻认识到，近视并不可怕，只要我们采取正确的方法，就可以有效地控制和改善。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我也经常向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多的人能够受益于它。

如果你也有孩子近视的问题，不妨试试我的方法。记住，养成良好的用眼卫生习惯是关键。同时，也可以尝试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。健康无小事，及时就医，才能让我们的孩子拥有更美好的未来。