我还记得那天，刚生完宝宝的我，满心欢喜地抱着他，享受着初为人母的喜悦。然而，随着时间的推移，我的脚开始变得异常干燥，甚至起了倒刺。起初，我并没有太在意，认为这只是月子期间的正常现象。但是，随着症状的加剧，我开始感到担忧和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位皮肤科医生。医生非常友善和耐心，首先要求我发送一张脚部的照片以便更好地了解我的情况。看到照片后，医生问我是否有水疱，我回答说没有，只是干燥起刺。医生告诉我，这可能是干性皮炎引起的，并建议我外用曲安奈德益康唑乳膏，每天两次。

我很好奇这是怎么引起的，医生解释说，可能是由于月子期间的营养不良和缺乏足够的水分所致。同时，医生还询问了我的日常生活习惯，包括洗澡和泡脚的频率。我承认自己在这方面做得不够好，通常两三天才洗一次澡，甚至只是简单地冲洗一下。医生建议我多吃一些富含维生素A和B2的水果，以帮助改善皮肤状况。

在医生的指导下，我开始认真对待自己的脚部护理。每天早晚都涂抹乳膏，保持足部的湿润。同时，我也开始注意饮食，增加了水果的摄入量。慢慢地，我的脚部状况开始改善，干燥和倒刺的症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，尤其是在月子期间，需要特别注意自己的身体状况。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了这个问题。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，宝宝也健康快乐地成长着。希望我的经历能够提醒其他新妈妈们，关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。

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