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长期便秘、排便不畅怎么办?

长期便秘、排便不畅怎么办?

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜,但似乎并没有什么效果。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的便秘问题愈发严重。有时候一周都没有大便,肚子胀得难受,甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我曾尝试各种方法来缓解便秘,包括服用泻药、喝大量的水、增加运动量等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,于是点击了“图文问诊”,很快就有医生接待了我。医生详细询问了我的症状和病史,包括便秘的频率、排便的难易程度、是否有腹痛等问题。通过对话,我了解到自己的便秘可能是由于胃肠功能减弱引起的,需要综合治疗。

医生给了我一些建议,包括改变生活习惯、调整饮食结构、适当运动等。同时,医生也开了一些药物处方,包括乳果糖、马来酸曲美布汀分散片和复方嗜酸乳杆菌片。医生详细解释了每种药物的作用和用法,并告知我如果出现不适症状,应立即停药并就医。

我按照医生的建议进行了治疗,逐渐调整了自己的生活和饮食习惯。同时,我也按时服用了医生开的药物。经过一段时间的治疗,我的便秘问题明显改善了。现在,我每天都能顺利排便,肚子也不再胀痛了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的便秘问题。在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。希望更多的人能了解并使用这个服务,早日摆脱健康问题的困扰。

如果你也有便秘的烦恼,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧!

脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干结、排便不畅、排便周期延长、腹胀、腹痛等。易感人群主要是长期便秘、饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 保持良好的排便习惯,晨起定时排便,避免久蹲马桶和玩手机。 2. 增加膳食纤维的摄入,多吃韭菜、芹菜、未加工的豆类、全谷物、粗粮、蔬菜和水果等。 3. 适量运动,促进肠道蠕动,改善便秘症状。 4. 饮食上要注意清淡,避免油腻、辛辣等刺激性食物,适当吃些酸奶、粗茶淡饭等易于消化的食物。 5. 如果症状严重,可以在医生指导下使用乳果糖、马来酸曲美布汀分散片和复方嗜酸乳杆菌片等药物进行治疗。
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