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刚怀孕可以吃叶酸片吗?

刚怀孕可以吃叶酸片吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而柔和。刚刚从医院回来,手里拿着一张小小的纸条,上面写着“怀孕了”。我和老公都很高兴,但同时也有些紧张。毕竟,这是我们第一次当父母,很多事情都不知道该怎么做。

我想起了叶酸片,听说孕妇需要吃这个来预防胎儿神经管缺陷。于是我打开手机,搜索“刚怀孕可以吃叶酸片吗?”结果显示,京东互联网医院有在线医生可以咨询。我毫不犹豫地点击了进去。

医生很快就接通了,自我介绍说她叫**。我向她描述了我的情况,并问她是否可以吃叶酸片。她回答说:“可以吃,备孕开始就可以吃。”我松了一口气,心想这下子可以放心了。

我又问她:“这一瓶能吃多久?”她告诉我:“一天一次,一次一片。”我点了点头,表示明白了。然后我又问她:“孕妇还需要吃些什么呢?”她说:“孕20周后需要适当补钙补铁。”我记下了这些建议,准备好好照顾自己和宝宝。

整个咨询过程非常顺利,医生也很耐心地解答了我的问题。我感谢她,并评价说:“医生很专业,服务态度也很好。”

从那天起,我每天都按时吃叶酸片,注意饮食和休息。虽然有时候会感到疲劳和恶心,但我知道这是正常的孕期反应。每次有问题,我都会去京东互联网医院咨询医生,得到及时的帮助和建议。

现在,宝宝已经出生了,健康可爱。我很感激京东互联网医院的医生们,他们在我最需要的时候给予了我帮助和支持。也希望更多的准妈妈可以通过这个平台,得到专业的医疗服务和指导。孕早期营养与保健指南 常见症状 孕早期常见的症状包括恶心、呕吐、乳房胀痛等。这些症状通常在孕6周左右开始出现,持续到孕12周左右。孕妇在这个阶段需要特别注意营养和保健,以确保母婴健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 叶酸补充:孕前3个月至孕早期每天服用0.4毫克叶酸片,预防神经管缺陷。 2. 合理膳食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类、瘦肉和鱼类等。 3. 补钙补铁:孕20周后,适当增加钙和铁的摄入,预防贫血和骨质疏松。 4. 定期产检:按时进行产前检查,及时发现和处理可能出现的问题。 5. 注意休息:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和压力,保证充足的睡眠和休息时间。

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