我从小就有一个习惯,喜欢在床上看书。每次我妈都会说我这样会近视,会驼背,但我总是听不进去。直到有一天,我突然感觉左屁股、左腿抽筋,左脚大脚趾头发麻,才意识到问题的严重性。
我去医院拍片,医生说是腰椎间盘突出造成神经受压。听到这个消息,我心如死灰。医生建议我做腰椎核磁共振检查明确一下,但我当时没钱,只能先口服药物看看。医生开了腰息痛胶囊和甲钴胺片给我,希望能缓解症状。
我回家后,开始了漫长的康复之路。每天早上,我都会吃药,然后进行一些简单的锻炼。有时候我会去做针灸理疗,虽然很疼,但效果还不错。慢慢地,我的症状有所改善,左屁股、左腿抽筋的频率减少了,左脚大脚趾头也不再发麻。
然而,好景不长。有一天,我忍不住洗衣服、遛弯,结果这两天又出现了那种抽筋的感觉。医生说这是正常的,腰椎间盘突出容易反复。我开始注意休息,尽量不要久坐久立,不要弯腰抬物和剧烈运动。同时,我也在吃万通筋骨片和双氯酚酸钠缓释片,希望能控制症状。
最近,我感觉左屁股有些肿胀,医生说可能是有炎症。双氯酚酸钠缓释片可以消炎镇痛,我继续服用。同时,我也在寻找其他方法来尽快消除症状。医生建议我贴膏药、热敷、理疗,这些都可以帮助恢复。我每天都会进行热敷和理疗,虽然有时间限制,但只要有时间,我就会多做一些。
现在,我已经学会了如何管理自己的病情。虽然腰椎间盘突出仍然存在,但我已经不再恐惧。每当我想起那段艰难的时光,我都会感谢医生和家人的支持。他们让我明白,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
你们有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 睾丸疼痛、精子活跃度低,可能是精索静脉曲张?
医疗故事汇
文章 微创手术后一年多突然腰疼怎么办?
健康管理专家
文章 我最近总是想着自杀,心情低落,睡不好,怎么办?
健康管理专家
文章 我有个心结,好几年了,怎么都走不出来?
AI医疗先锋
文章 用试纸测出两条杠,可能怀孕了该怎么办?
AI医疗先锋
我经常感到关节和肌肉疼痛,尤其是在运动后,想知道有没有什么药物可以缓解这种情况?
就诊科室:药剂科
总交流次数:25
手臂中间肉痛,可能是肌肉或筋的损伤,需要了解原因和治疗方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:20
我五十岁,走路时感到腿部疼痛已有一个月,想知道可能的原因和治疗方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:35
六岁儿童肚子疼,想知道保心安油是否适用?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
21岁男性患者,肩膀和肌肉总是疼痛,想知道有没有什么药物可以缓解这种情况?
就诊科室:药剂科
总交流次数:2
王磊
主治医师
神经外科
湖南省肿瘤医院
戴大伟
副主任医师
神经外科
上海交通大学医学院附属仁济医院
胡柯嘉
主治医师
神经外科