早上醒来，鼻子痒，喉咙痒，像有一只小虫在里面爬。这种感觉已经持续了半个月左右，每天早上最明显。起初，我以为是因为最近天气变化太大，或者是因为我对虾过敏。但是，今天我决定去京东互联网医院看看医生。

医生问我有没有过敏性疾病，我告诉他我对虾最过敏。医生说我的情况可能是过敏引起的，建议我口服氯雷他定片。这个药是抗过敏药物，听起来很专业，我决定试试看。

在等待药物到货的这几天里，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我要清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，忌辛辣刺激性食物，充足睡眠，外出带口罩。这些都是我平时忽视的细节，可能就是这些小问题导致了我的不适。

我也开始怀疑我最近用的一款护肤品。它含有花粉成分，可能会引起过敏反应。医生建议我先别用了，等症状缓解再说。看来，生活中的一些小事也可能会影响我们的健康。

几天后，药物到货了。我按照医生的建议服用，果然，症状开始缓解。早上醒来，鼻子不再痒，喉咙也不再干痒。这种感觉真好！

通过这次经历，我学到了很多。首先，健康无小事，遇到问题及时就医。其次，生活中的一些小事也可能会影响我们的健康，需要我们注意。最后，京东互联网医院真的很靠谱，医生专业，服务周到，下次有问题我还会来这里咨询。

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