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我该怎么知道自己是不是性冷淡?

我该怎么知道自己是不是性冷淡?

我从小就对性行为感到排斥,甚至连男生的生殖器都觉得恶心。这种感觉一直伴随着我,直到我恋爱五年后,才勉强接受了性行为这个事情。但即使如此,我也无法集中注意力在这个事情上,总是想着我这是在干啥,为啥这样做,意义是什么。然后就开始漫天神游,逼急了会烦会生气。

我曾经尝试过喝酒达到八分之七八十的醉意时候来应付这事,但不喝酒好像完全不行。最开始我以为是年纪小,后面觉得可能还没适应,直到现在我想是不是我还没到三四十岁,人们说得特别需要的那个年纪。会与我只和一个男生发生过性行为有关吗?

我和我的爱人关系很好,除了这点我觉得都挺好。印象中从小思想上就不能接受性行为这个事情,好像对自己的也排斥,没事从来也不会看自己胸,不怎么去澡堂,看到其他女生胸也会不舒服。看了觉得眼睛都不舒服,这个不舒服就是心理上的那种影响。应该也是心理上的恶心和不舒服,与清不清洗也没关系。

我开始怀疑自己是不是性冷淡,于是来到京东互联网医院寻求帮助。医生告诉我,性冷淡的诊断主要考虑以下几个方面:对于性生活的兴趣,性或者色情思想或者幻想,性活动的开始和对伴侣开始的反应。症状持续大于六个月,需要考虑性功能障碍。医生建议我去心理科进一步咨询治疗,调节一下状态。

我从来没有去看过心理医生,也没有寻求过心理帮助。医生说,性生活其实是一个享受的过程,双方也可以通过这个增进感情,所以没有必要纠结这件事情本身的意义是什么;主要就是享受这个过程就可以了。到了成熟的年龄,有这方面的需求,是一件很正常的事情。

我知道自己需要正视这个问题,不能一直逃避。虽然我觉得现在挺好的,倒不至于给我造成困扰,主要还是想了解是否属于性冷淡。医生告诉我,虽然我对一切和性相关的行为,感觉或者兴趣减少,症状持续大于六个月,但这并不一定意味着我是性冷淡。最好是去心理科进一步咨询治疗,找到问题的根源,才能真正解决问题。

我感谢医生的建议,决定去心理科寻求帮助。希望通过治疗,我能找到自己的问题所在,摆脱对性行为的排斥,享受性生活带来的快乐。同时,我也想提醒大家,性健康同样重要,遇到问题及时就医,别让小问题变成大问题。京东互联网医院很靠谱,推荐给大家!性冷淡的诊断与调理 常见症状 性冷淡的常见症状包括对性生活的兴趣、性或色情思想或幻想、性活动的开始和对伴侣开始的反应减少,持续时间大于6个月。易感人群可能是有心理排斥或困扰的人群。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 寻求心理医生的帮助,进行心理咨询和治疗。 2. 学会放松和自我调节,例如通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑。 3. 与伴侣进行沟通,共同探索和解决问题。 4. 如果必要,可以考虑使用一些辅助药物,如SSRI类抗抑郁药物等,但需在医生指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动等。

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