我从小就是一个内向的人，总是害怕与陌生人交流。随着年龄的增长，这种恐惧感越来越强烈，甚至影响到了我的工作和生活。每次面对陌生人，我都会感到心跳加速、手心出汗，甚至有时候会出现幻觉，仿佛所有人都在盯着我看。这种感觉让我非常痛苦和无助。

我曾经尝试过各种方法来克服这种恐惧，包括看书、上网查找相关信息、甚至去参加社交活动。但是无论我怎么努力，似乎都无法摆脱这种恐惧。直到有一天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我记得那天晚上，我非常紧张地打开了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫**的主治医师接待了我。我们开始了长达一个小时的交流，医生非常耐心地听我讲述我的症状和感受，并且给出了很多专业的建议和指导。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题可能不仅仅是社交恐惧症，还可能涉及到焦虑和抑郁等其他心理问题。医生建议我到线下专科医院去咨询医生，进行更深入的检查和治疗。我当时非常感激医生的建议，决定按照医生的建议去做。

在接下来的几个月里，我陆续去了一些心理咨询机构和医院，接受了专业的心理治疗和药物治疗。虽然过程中有很多困难和挫折，但是我始终坚持下来，终于在半年后，我的症状有了明显的改善。我不再害怕与陌生人交流，甚至开始主动参加一些社交活动，结交新朋友。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的在线咨询服务。如果没有那位医生的耐心指导和专业建议，我可能还在痛苦和无助中徘徊。现在，我已经完全恢复了正常的社交能力，重新找回了自信和快乐。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！