我从小就有一个不良习惯——喜欢用手指挖耳朵。每当我感到耳朵里有异物或者痒痒的时候，我总是下意识地去挖。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，伴随着一阵阵的耳鸣声，我才意识到问题的严重性。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的问题。有人说耳鸣是肾阴虚引起的，有人说是肾阳虚引起的。我越看越迷茫，决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我是否抠耳朵了，我承认了这个不良习惯。医生告诉我，如果经常抠耳朵，很可能会引起外耳道炎。我的心一下子沉了下去，难道我真的得了外耳道炎？

医生继续问我是否经常佩戴耳塞，我说是的，尤其是在晚上睡觉的时候。医生说佩戴耳塞也很容易引起外耳道炎，特别是如果耳塞不干净或者佩戴时间过长的话。我开始后悔自己的不良习惯了。

医生告诉我，口服药物可以缓解炎症引起的疼痛和不适。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累。为了我的用药安全，医生还询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。我回答说没有过敏史，其他方面也都正常。

医生给了我一些建议，包括局部用药和口服阿莫西林。同时，医生也强调了饮食的重要性，建议我少吃刺激性食物和酒精。最后，医生还告诉我，如果有任何问题，随时可以联系他。

我按照医生的建议进行治疗，很快就感觉到耳朵的疼痛减轻了。现在，我已经改掉了抠耳朵的习惯，也不再频繁佩戴耳塞。每当我想起这次经历，我都会感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医生帮助，才能避免更严重的后果。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！