备考教资压力大，晚上总是失眠怎么办？

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医者仁心

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我叫李明，今年28岁，是一名即将参加教资考试的年轻教师。最近，我总是失眠，晚上十点多躺下，三四点才能入睡。白天的工作和备考压力让我精疲力尽，但一到晚上，脑子里就像装了个永不停歇的机器，各种想法和担忧交织在一起，让我无法安心入睡。

我知道这不是一个好现象，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了廖医生。廖医生听完我的情况后，告诉我这是典型的焦虑症状，需要及时处理，否则可能会影响到我的身体健康和备考状态。

廖医生建议我服用乌灵胶囊，这是一种中成药，能够辅助改善睡眠质量。同时，他也推荐我尝试黛力新，但我对此持保留态度，毕竟我不太想依赖药物来解决问题。廖医生理解我的顾虑，于是他又给了我一些其他的建议：多锻炼身体，劳逸结合，室外运动出出汗，这样可以帮助我释放压力，改善睡眠。

我决定采纳廖医生的建议，开始每天晚上散步，呼吸新鲜空气，放松心情。同时，我也开始服用乌灵胶囊，希望它能帮助我更快地入睡。几天后，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善，白天的精力也更充沛了。

在这个过程中，我也意识到，焦虑并不是一件可怕的事情，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够克服。感谢廖医生和京东互联网医院，让我在备考的关键时刻，找到了正确的方向。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

焦虑失眠的调理指南常见症状焦虑失眠的常见症状包括入睡困难、易醒、多梦、白天疲劳、注意力不集中等。易感人群主要是面临压力或焦虑的人群，如备考教资的学生等。推荐科室神经内科或心理科调理要点 1. 锻炼身体，劳逸结合，室外运动出出汗。 2. 可以尝试服用乌灵胶囊，中成药，有辅助作用。 3. 如果有需要，可以考虑服用黛力新，但需在医生指导下使用。 4. 保持良好的睡眠习惯，避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激物质。 5. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解焦虑情绪。

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文章小孩不爱吃饭怎么办？医生推荐了哪些药？

我还记得那天，我的女儿小雨突然不肯吃饭了。作为一个母亲，我感到非常担忧。小雨从小就很挑食，但这次不同，她连平时最喜欢的食物也一口不吃。我试图用各种方法让她吃东西，甚至用玩具和零食来引诱她，但都无济于事。看着她日渐消瘦的身体，我心急如焚，决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统，我很快就联系到了一位专业的儿科医生。医生详细询问了小雨的症状和生活习惯，并建议我们进行一些检查。结果显示，小雨的脾胃功能较弱，需要进行调理。医生推荐了一些中药和西药，包括益生菌和赖氨葡锌颗粒，来帮助小雨恢复食欲和增强免疫力。我记得当时我还提到了小雨经常咳嗽的问题，医生也给出了相应的建议和治疗方案。整个过程非常顺利，医生不仅专业而且耐心，解答了我所有的疑问。最重要的是，京东互联网医院的服务非常便捷，我们不用排队等候，也不用担心交通问题，所有的诊疗和用药都可以在家中完成。在医生的指导下，我们开始了小雨的治疗。起初，小雨还是不太愿意吃药，但我们通过一些小技巧，比如把药粉混在她喜欢的食物中，逐渐让她接受了。随着时间的推移，小雨的食欲和精神状态都有了明显的改善。看到女儿的笑容重新回到脸上，我感到无比的欣慰和感激。这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们不仅提供了专业的医疗服务，还为我们节省了很多时间和精力。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人，希望更多的人能够受益于他们的服务。如果你也有类似的问题，或者想了解更多关于儿童健康的知识，欢迎来京东互联网医院咨询。他们的医生团队非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己和家人的健康，才能享受美好的生活。

疾病解码者

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文章左侧射精后疼痛，可能是前列腺炎？

我从来没想过，一个简单的性行为会引发如此剧烈的疼痛。每次射精后，左侧的疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿我的身体。起初，我以为只是偶尔的不适，可能是因为过度劳累或姿势不当。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始感到恐惧和困惑。作为一个年轻人，我不想面对任何可能的健康问题。然而，疼痛的持续和加剧迫使我寻求帮助。我决定首先在网上咨询医生，希望能找到一些线索或建议。我联系了京东互联网医院的医生，详细描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。通过我们的对话，我了解到可能是前列腺炎引起的疼痛。医生建议我服用消炎药和中成药，并在症状没有缓解时去线下医院看一下。我决定先按照医生的建议尝试用药。几天后，疼痛有所减轻，但并没有完全消失。我开始担心这可能是一个更严重的问题。于是，我决定去线下医院进行进一步检查。在医院，医生进行了一系列检查，包括前列腺按摩和尿液分析。最终，诊断结果证实了我的担忧：我确实患有慢性前列腺炎。医生开具了更强的药物，并建议我改变一些生活习惯，例如避免长时间坐着、多喝水等等。经过一段时间的治疗和调整，我的疼痛逐渐消失了。这个经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜每一个健康的日子。同时，我也感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助我找到了正确的治疗方向。如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

AI医疗先锋

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文章宝宝湿疹药用完了，没处方单怎么买？

我还记得那天，宝宝的湿疹又犯了。他的小脸蛋上布满了红斑，哭闹不止。我心疼极了，赶紧翻出之前医生开的药膏，涂抹在他身上。看着他渐渐安静下来，我的心也平静了许多。可是，药膏用完了，新的问题又来了：没有处方单，怎么买药？我打开京东APP，找到“问医生”功能，输入了宝宝的症状和需求。很快，一位儿科医生回复了我。我们开始了一场线上问诊。医生问我有没有之前的病历资料和照片，我说没有。然后，他告诉我，根据最新的监管规定，6岁以下的孩子开具处方需要有线下医生的明确建议用药。我的心一下子沉了下去，难道要带宝宝去医院重新开处方？但医生并没有让我失望。他说可以直接线下购买药物，或者去就近的医院或诊所开具正规的纸质处方，之后上传处方购买。听到这里，我松了一口气，至少有解决的办法了。我告诉医生，宝宝之前已经开过处方了，医生问我有没有之前线上和线下购买药物的处方单。我说有，但我不知道怎么找。医生建议我上传之前的截图，于是我找到了之前的聊天记录，截图上传给医生。医生问我宝宝有没有食物或药物过敏的情况，或者慢性病史、特殊疾病史等情况。我说宝宝有牛奶蛋白过敏。医生说需要一瓶药膏对吗？我点头确认。然后，医生开始开具处方。等待的过程中，我不禁回想起宝宝湿疹的经历。从最初的红斑到后来的皮肤干燥、瘙痒，我们一路走来，尝试了各种方法。终于，在医生的指导下，宝宝的湿疹得到了有效控制。现在，看到宝宝健康快乐地成长，我感到无比欣慰。医生发来了处方详情，告诉我处方已送达药师审核。等待的时间总是漫长的，但我知道，医生和药师都在为宝宝的健康而努力。最终，处方通过了审核，医生告诉我可以直接点击处方购买，或者在京东APP中预约药物。我按照医生的指示，顺利地购买了药膏。用药前，我仔细阅读了药品说明书中的禁忌和注意事项。医生也提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。宝宝的湿疹再次被控制住了，我感谢医生的帮助和关心。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，才能让孩子健康快乐地成长。如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅方便快捷，还能为你提供专业的医疗建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。

运动与健康

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文章鼻痒打喷嚏怎么办？

我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，鼻子就开始痒，打喷嚏，流鼻涕，简直是折磨。每年这个时候，我都要去医院看病，医生总是开一些药给我吃，效果也还行，但总感觉不太好用。今年春天，我决定试试京东互联网医院，看看能不能找到更好的解决方案。我在京东互联网医院上找到了一个耳鼻喉科医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，像是有没有鼻塞、流涕、鼻干，嗅觉减退的症状。这些问题我都回答了“是”，他说我符合鼻炎的症状，需要用药治疗。我问他能不能开具处方或用药建议，他说可以，但需要了解我的具体情况，包括是否有药物过敏史或者严重药物不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病及心血管疾病（糖尿病，高血压，甲状腺疾病等），近期在使用哪些其他药物，是否在特殊不能用药的时期。这些问题我都回答了“没有”，他说可以给我开药。他问我需要几盒药，我说一盒就行。他说先给一盒可以吗，我同意了。然后他告诉我，根据我的描述，符合鼻炎的症状，需要用药治疗。他开了一盒药给我，并告诉我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项，严格按照说明书用药，使用药物前后一周不建议饮酒，注意及时医院就诊完善相关检查，如在用药过程中出现不适，或用药1疗程后无明显缓解，请及时上线咨询或去医院就诊。我按照医生的建议用药，效果非常好，鼻子不再痒了，打喷嚏也少了很多。京东互联网医院真的很方便，下次再有问题，我一定会再来咨询的。如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院看看，医生们都很专业，服务也很好。记得在用药期间如有不适请及时线下就诊，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

老年健康守护者

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文章焦虑症患者晚上能吃褪黑素维生素B6吗？

在一个普通的夜晚，李小姐（化名）坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着。她是一名焦虑症患者，最近的治疗效果不尽如人意。她的目光停留在了一个网页上，标题是“焦虑症患者晚上能吃褪黑素维生素B6吗？” 李小姐的生活被焦虑所笼罩。每天晚上，她都会在床上翻来覆去，无法入睡。医生给她开了一些药物，但她总是担心副作用。于是，她开始寻找其他的解决方案，希望能找到一种既安全又有效的方法来帮助自己入睡。她在网上搜索了很多关于褪黑素和维生素B6的信息。有人说这两种成分可以帮助改善睡眠质量，缓解焦虑症状。李小姐心动了，但她也知道，不能随便相信网上的信息。她需要专业的医生来给她一些建议。于是，她打开了京东互联网医院的网站，开始了一次在线咨询。医生**接待了她，耐心地听完了她的问题。李小姐向医生描述了自己的症状和担忧，希望能得到一些专业的建议。医生**告诉她，虽然褪黑素和维生素B6在某些情况下可以帮助改善睡眠和缓解焦虑，但对于正在接受治疗的焦虑症患者来说，乱用药物可能会带来更多的问题。医生建议她内服维生素C，并在日常生活中增加水果和蔬菜的摄入量，保持正常的生活规律。李小姐听完医生的建议，感到有些失望。她本来希望能找到一个简单的解决方案，但现在看来，事情并没有那么容易。然而，她也明白，医生的建议是基于专业知识和经验的，值得信赖。在接下来的几天里，李小姐按照医生的建议调整了自己的生活方式。她开始每天早上吃一片维生素C，增加了水果和蔬菜的摄入量，并尝试保持规律的作息时间。虽然效果并不是立竿见影，但她逐渐发现自己的睡眠质量有所改善，焦虑症状也减轻了一些。李小姐深深地感激医生**的帮助。她意识到，治疗焦虑症并不是一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。同时，她也明白了在线医疗的重要性。在这个快节奏的时代，京东互联网医院为她提供了便捷、专业的医疗服务，让她在家中就能得到帮助。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在心中默念着这句话，期待着自己的健康状况能够继续改善。

运动与健康

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杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

虚劳(221例) 肾虚症(195例)

专业擅长：擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

好评率：99% 接诊量：26949

马振兴

主治医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

湿气重(292例) 乏力(271例)

专业擅长：中医治疗失眠，口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚、肾虚，阳痿早泄，胃食管反流、胃炎（慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎

好评率：99% 接诊量：12312

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(13例) 肾虚症(11例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：866

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