我从小就有一个小毛病，头上总是冒出一些小包，鼻子和耳后也会起皮，耳屎里也混杂着皮屑。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤的一点小问题。然而，随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来解决这个问题，换了无数种洗发水和脸部护肤品，但都没有什么效果。甚至有时候，情况会变得更糟。我的朋友和家人都劝我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的耳鸣怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试，毕竟线上看病方便快捷，也不用担心被人认出来的尴尬。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我我可能患有脂溢性皮炎。这个名字听起来很陌生，但医生解释说这是一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂分泌过多引起的。医生建议我外用哈西奈德溶液，口服复合维生素B和复方甘草酸苷片。

我按照医生的建议进行了治疗，效果确实不错。然而，随着时间的推移，我发现这些药物都是激素类的，一旦停用，症状就会复发。我开始感到沮丧，认为自己可能要一辈子都和这个病斗争下去。

我再次向医生咨询，医生告诉我脂溢性皮炎确实容易反复，不能彻底治愈。但是，可以通过改变生活习惯和使用非激素类药物来控制症状。医生建议我换用他克莫司软膏，这是一种非激素类的外用药物，效果也很好。

我开始使用他克莫司软膏，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状得到了控制，生活也回归了正常。虽然我知道这个病可能会伴随我一辈子，但我不再感到绝望和无助。相反，我学会了如何与它共存，如何在日常生活中做出调整来保持健康。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。脂溢性皮炎可能会让人感到困扰和沮丧，但只要我们积极面对，寻求专业的医疗帮助，并且注意自己的生活习惯，就一定能够控制症状，过上正常的生活。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。