我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是去厕所。这个习惯并不是因为我有多么的规律，而是因为我总是担心自己的身体状况。尤其是最近这几天，我的尿液颜色变得异常黄，早上起来更是黄得吓人，泡沫也特别多。这种情况让我非常焦虑，总是担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去找医生咨询一下，于是就来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有其他的伴随症状。除了脾胃疼和阴囊潮湿外，我并没有其他不适。医生告诉我，这可能与我的生活习惯有关，例如频繁手淫、喝酒、吃辛辣刺激性的食物、熬夜、久坐、憋尿等不良习惯。我承认自己有这些不良习惯，但我也告诉医生我平时喝水很多，健身时更是如此，所以尿液颜色应该不会太黄才对。医生建议我去做一个肝肾功能检查，并且做一个尿液的化验。

我有些犹豫，因为我家乡不是市里，离医院很远。但是医生说如果我不放心的话，可以去做一个检查。于是，我决定去做这个检查。结果显示，我的肝肾功能都正常，尿液中也没有异常的蛋白质。医生告诉我，这可能是因为我平时喝水很多，导致尿液颜色变浅了。同时，医生也提醒我要注意自己的生活习惯，避免过度摄入蛋白质，尤其是通过蛋白粉来补充。医生说，正常的饮食中已经包含了足够的蛋白质，过度摄入反而可能对身体造成负担。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次经历，我也意识到自己的生活习惯需要改变。从此以后，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免不良习惯的影响。同时，我也更加关注自己的身体状况，定期去医院做检查，确保自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！