我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然会让我在某一天，喉咙里有痰，咳不出来又咽不下去。

那天早上，我起床后就感觉喉咙不舒服。开始我还以为是昨晚吃的太辣了，喝点水就好了。可是一整天过去了，我的喉咙依然不舒服。痰堵在喉咙里，咳不出来也咽不下去，简直是折磨。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问我有没有什么特殊的饮食习惯，我告诉他我喜欢吃辣的东西。医生笑了笑，说：“这可能就是原因了。”

医生告诉我，我的症状可能是咽炎。他问我平时的饮食习惯和生活习惯，了解了我的情况后，给我开了一些药。医生还提醒我，晚饭后不要立即躺下，应该坐一会儿再休息。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃辣的东西。几天后，我的喉咙终于不那么难受了。痰也慢慢地消失了。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会第一时间联系他们。

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