我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。妈妈总是说我肾虚，需要补补。于是，家里总是备着各种中成药和滋补品。最近，我听说高丽参对身体特别好，能增强免疫力，改善体质。于是我就买了一些，开始每天吃一片。

起初，效果还不错，感觉精神状态好了很多。可没过几天，我就开始咳嗽了。刚开始只是偶尔咳一下，后来越来越频繁，甚至影响到我的工作和生活。我很纳闷，明明是为了补身体，怎么反而咳嗽了呢？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有其他不适症状、是否有过敏史等等。最后，他告诉我，高丽参本身不会引起咳嗽，可能是我体内的其他问题导致的。比如说，可能是肺部感染、过敏反应，甚至是压力过大等原因。

我很惊讶，没想到吃高丽参会有这么多的可能性。医生建议我做一些检查，排除其他疾病的可能性。同时，他也给我开了一些药，帮助我缓解咳嗽症状。经过一段时间的治疗和休息，我的咳嗽终于好了。

这次经历让我明白，滋补品并非万能的，不能随意乱吃。我们需要根据自己的身体状况，选择合适的补品，并在医生的指导下使用。否则，可能会适得其反，反而影响健康。现在，我已经学会了如何正确地使用滋补品，希望大家也能从我的经历中吸取教训。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以一起探讨，如何更好地保护自己的健康。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院推荐给大家！