我叫小芳，今年已经50多岁了。我的生活看似平静，但实际上，我一直在与精神疾病做斗争。每当我想起那些黑暗的日子，心中总是充满了无尽的恐惧和无助。

我第一次患病是在20多岁的时候。那时的我年轻气盛，总是认为自己可以战胜一切。然而，疾病的来临却让我措手不及。失眠、脾气暴躁、唠叨陈年旧事，这些症状让我感到非常痛苦和困扰。每次发作都像是一场噩梦，让我无法自拔。

幸运的是，我找到了一个好医生。他的名字叫李医生，是一位非常有经验的精神科医生。他耐心地听我倾诉，给我开了劳拉西泮片和富马酸喹硫平片。这些药物帮助我控制了病情，让我能够重新回到正常的生活轨道上。

然而，随着年龄的增长，我的病情开始加重。每年患病的次数和时间都在增加。有时候，我甚至连续几个月都无法正常工作和生活。这种感觉就像被困在一个黑暗的洞穴里，无法逃脱。

在一次发作中，我遇到了一个非常有耐心的医生。她叫张医生，是一位在京东互联网医院工作的精神科医生。通过图文问诊的方式，我向她描述了我的病情。她非常专业地指导我如何控制病情，并且告诉我需要坚持长期服药，定期完善肝肾功等检查。

张医生的建议让我感到非常安心。我开始按照她的指导去做，定期服药，定期检查。虽然病情仍然会有波动，但我已经学会了如何应对。现在，我可以更好地控制自己的情绪，生活也变得更加稳定和有规律。

回顾过去的50多年，我深深地感谢那些帮助过我的医生和家人。他们的支持和关爱让我有勇气面对疾病，战胜困难。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解精神疾病，消除对它的偏见和恐惧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！