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腰部一用力就痛,可能是肌肉损伤?

腰部一用力就痛,可能是肌肉损伤?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每个周末,我都会和朋友们去打球,享受那份激情和快乐。然而,最近的一次打球却让我付出了惨痛的代价。

那天,我和朋友们在球场上玩得很开心,投篮、运球、防守,所有动作都做得很到位。可就在一次跳投时,我突然感觉腰部一阵剧痛,仿佛被什么东西狠狠地撞了一下。起初,我以为只是肌肉拉伤,休息一下就好了。可当我试图站起来时,疼痛却更加剧烈,甚至连走路都变得困难。

我赶紧联系了京东互联网医院,希望能得到专业的医疗建议。医生很快就回复了我,详细询问了我的症状和病史。通过在线问诊,医生初步判断我可能是肌肉损伤,建议我先休息一周,并使用止痛药物和外用药膏缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果不错。疼痛逐渐减轻,走路也变得更加轻松。同时,医生也提醒我,如果一周后疼痛仍未缓解,需要去医院做进一步检查,以排除其他可能的疾病。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。运动固然重要,但也要注意保护自己的身体。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。以后如果再遇到健康问题,我一定会第一时间联系他们。

最后,我想说的是,健康无小事,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院很靠谱,推荐给大家!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛,尤其是在用力或活动时加重,可能伴有局部肿胀或僵硬感。易感人群包括长期从事重体力劳动或不良姿势工作的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免剧烈活动,给予受伤部位充分的休息时间。 2. 冷热敷:在受伤的前48小时内使用冰袋冷敷,之后可以使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。 3. 物理治疗:如按摩、牵引等可以帮助恢复肌肉功能和减轻疼痛。 4. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如塞来昔布胶囊来缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练:通过专业的康复训练来增强腰部肌肉的力量和灵活性,预防再次受伤。
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