我从来没有想过，一个简单的洗头动作会引发一连串的不适。前天下午，我洗完头后，突然感觉左半边脸，包括左耳，像被火烧一样灼热。这种感觉非常奇怪，既不是疼痛，也不是刺痛，而是一种难以形容的热感。

我立即去找医生，描述了我的症状。医生问我是否有红肿，我说没有，只是感觉左脸和左耳涨热。医生建议我冷敷一下，于是我用手摸了摸两边脸的温度，发现差不多，但左脸和左耳的热感依然存在。

昨天，我尝试用手掌敷在左脸上，因为我的手比较凉，希望能缓解这种不适。然而，今天早上醒来时，左脸和左耳的热感依然存在，甚至比之前更强烈了。我再次联系了医生，医生建议我用冷毛巾或冰袋敷一下。

我按照医生的建议做了，但这种热感仍然没有消失。医生告诉我，这可能是由于脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷引起的。这个解释让我感到非常意外，因为我从来没有听说过脾虚会导致脸部不适。

我开始回想自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。医生也提醒我，脾虚不仅会影响脸部，还可能引发其他健康问题。于是，我决定改变自己的饮食和生活方式，希望能改善这种情况。

在这个过程中，我也意识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个不适，应该及时就医。京东互联网医院提供了非常便捷的在线问诊服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。